严重掉发是什么原因？

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

答：首先我们应该明白，掉头发是很正常的事，是新陈代谢的结果，每天掉几十根到一百根都是正常的，没有必要恐慌，放松自己的心态，不要过度的紧张；频繁烫染，爱美的女性会经常的烫染头发，这样虽然很好看，但是对头发的损伤确是非常大的，头发会变得干枯分叉无光泽，易断裂；压力过大，现在的生活节奏非常快，许多人压力过大，也是脱发的一个原因，学会给自己减压，工作的时候高效的工作，休息的时候就全身放松的去休息；熬夜、不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要让自己太疲惫，养成规律的生活习惯；疾病引起。这个时候就要去医院好好检查一下，是不是患有什么疾病，早发现早治疗，不要不重视，否则后悔莫及。

掉发脱发严重怎么办？

掉发看是什么原因造成的，排除精神压力作息等因素，大多数脱发都和遗传有关，首先可以试试通过调整生活作息规律，减轻压力入手，饮食尽量均衡，如果掉发较为严重可以使用云梳黑种子油进行擦拭，一般2个月左右可以看到明显效果。

调整好生活习惯和饮食习惯，在生活当中劳逸结合，早睡早起，不要长时间的熬夜，保持良好的心情，可以经常的到户外进行旅游，释放心里的压力，另外在饮食上多吃黑米，黑豆，黑芝麻，核桃干果等等的食品，保持营养均衡，不要挑食，也可以使用药物的方法来进行治疗。

到底是什么原因导致脱发严重？

脱发严重有3个原因：第一是遗传，这个不好解决。第二是生理原因，比如女性怀孕生娃后，因为身体各方面的变化，加上辛苦、熬夜睡眠不足等原因，头发就会脱落。第三是最常见的原因～心理原因，现在人们往往有焦虑的情绪，生活和工作压力，是我们的心情不得平静，常常处于一种担忧和焦虑的状态，然而，这种状态下内分泌就会失调，脱发往往就发生了。

常听人说，人生不如意十之八九，能与言者无二三，恰恰好掉头发就属于能与言者，不过因为每个人的掉发情况各不相同，所以多数时候只能是说说而已，具体有效的治疗方法还是需要发友自己选择决断。头发老掉，弄清楚原因是关键。

老掉头发的原因：

1、熬夜、压力大

经常晚睡、加班、熬夜，很容易量变引起质变，致使人体机能发生改变，让人的精神和身体一直处于疲倦状态，造成免疫力下降，反应能力、记忆力、注意力减退，内分泌紊乱等。

2、过度折腾头发

爱美之心人皆有之，是不分年龄、性别、时间、地点的，人们爱美除了对着装的追求，也表现在了造型上，染发烫发是人们生活的常态，但是你知道吗？化学药剂对头发是有一定的损伤的，如果过度使用，是会导致掉头发的，所以，即便是再爱美，也不要过度折腾我们的头发，另外，不要总是一种发型，如高马尾，五五中分等，要经常改变发型，这样才不至于过早的发际线上移或头顶稀疏。

3、身体营养不良或营养过剩

我们身体所需营养皆来自日常所摄入的蔬菜水果肉等食物，倘若摄入太少容易让身体营养不良，倘若摄入希望能让身体营养过剩，二者都容易导致掉头发。身体营养不良，头顶毛细血管供给不足，毛囊没有营养头发脱落，身体营养过剩，油脂过多堵塞毛囊，头发也脱落，因此，营养均衡、合理膳食最好。

另外，掉头发与脱发不可混为一谈，掉头发也有可能是正常的新陈代谢，而脱发则一定是在某一时间内，连续每天掉发量在100根以上，其新生发远远赶不上掉发，所以，脱发包含掉头发，掉头发也可以演变成为脱发。

希望能帮到你！